瑜伽理疗适合哪些人群?

2024-11-20 17:56 关注度:5

瑜伽理疗适合以下人群:

  • 慢性疼痛患者:如腰背痛、颈椎病、关节炎等。
  • 压力大、焦虑和抑郁者:通过瑜伽理疗帮助缓解心理压力,提升情绪。
  • 康复期患者:如术后恢复、运动损伤康复等。
  • 亚健康人群:希望通过瑜伽理疗改善身体状况,提升生活质量。
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