库里教你如何进行运球训练

1.Curry背後運球

Curry平常訓練背後運球的方法，需搭配一顆網球，可以找其他道具替代。可以提升協調能力。

動作要點：左手拿網球向上拋，網球在空中時快速做兩下背後運球來回，眼睛要一直盯著網球。一次做10組。要換邊練習。

2.Curry運球組合技

Curry多重組合運球訓練，具體看慢動作。

動作要點：壓低重心快速左右側邊運球，運兩下後快速換手接胯下運球+背後運球。

3.Crossover

動作要點：動作幅度小而快速。

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