亚太瑜伽
课程总数:6
招生对象:零基础学员、瑜伽爱好者
学费:咨询
课程名称:周末制零基础初中高瑜伽教练
课程分类: 瑜伽培训
适合对象:零基础学员、瑜伽爱好者
上课地点:
【上海同济校区】 上海市杨浦区同济联合广场C楼5楼
【北京朝阳校区】 北京市朝阳区西大望路27号C3栋2层
开班日期:滚动开班
课程简介:
培训时间 12周
培训费用 6888元
毕业证书 亚太瑜伽学院150TTC认证资格证书
上课时间 周六周日(9:30 - 17:30)
课程权益 赠送教程推荐就业
授课内容:
瑜伽索引
瑜伽的功效
练习的注意事项
瑜伽的脉轮理论
瑜伽流派与分支
人体生理学
瑜伽营养学
瑜伽坐姿
瑜伽手印
瑜伽呼吸法与调息法
瑜伽冥想
瑜伽清洁法
瑜伽的三种收束法
山式站姿
瑜伽拜日式
初中高级体式练习
瑜伽放松休息术
哈他、流、阴、高温、纤体等课程编排
瑜伽私教课程编排
唱诵