广州卡耐基情绪压力管理培训课程

无法控制自己情绪？

1、你是否经常烦躁愤怒，无法控制？

2、你是否经常倍感压力，焦虑不安？

3、你是否经常自卑紧张，内心抑郁？

4、你是否经常神经质式的喜怒无常？

5、你是否容易歇斯底里发泄内心不满？

6、你是否因为“坏脾气”职场一路坎坷？

课程特色：

1、应用心理学与管理心理学有效结合；

2、一对一的现场个案心理辅导；

3、教练式、体验式、互动式课堂；

4、课后连续不断的心理帮助；

5、注重理论与实操的完 美融合。

成功学大师安东尼·罗宾斯说：

“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。”

课程价值：

1、您将掌握消除与淡化情绪的技巧，当情绪出现时，能够当下有效调整，成为情绪的主人；

2、您将迅速增强内心力量，运用内心的力量积极应对所有挑战；

3、您将更能觉察和同理他人的情绪，成为他人情绪的调节者；

4、您将更有能力处理职场人际关系，协调不同意见，娴熟化解冲突，建立和谐的支持团队。