上海新精武青少年散打防身怎么样?

2024-05-07 18:51 关注度:125

随着社会的发展和对青少年全面发展的日益重视,家长们越来越关注孩子的体育锻炼和个性培养。在新精武少儿武术培训中心掀起的一股新鲜的风潮正在本地社区中蔓延开来,为孩子们带来了全新的课外活动选择。

上海新精武教育专注于4-16岁青少儿武术散打培训,新精武教育始终用教育的心态传授武术, 从最初的20多名学员,到今天培育30000多名具备武术技能的青少年,新精武教育正在帮助更多的青少年获得健康、 自信,也在寻找中华武术的继承者和传播者。

青少年散打防身怎么样?

★课程名称:青少年散打防身课程

★课程描述如下:针对校园暴力频发现象,专设防身散打课程。

适合对象:13-16岁

班级人数:14~20人

课 时 数:8个课时

★课程介绍:

课时

课程内容

第 一节课

散打拳法:预备式、前后直拳、前后直拳连击

第二节课

原地摆拳、上步摆拳

第三节课

步伐:前进步、后退步

第四节课

组合:拳脚组合,体能训练


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上海新精武教育

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