高级私教全能班

80天 640课时

体适能训练         8课时

抗阻训练           56课时

运动营养           12课时

私教体验课         8课时

功能解剖           32课时

康复基础           16课时

柔韧拉伸           20课时

心肺训练           40课时

功能训练           40课时

完 美流程           32课时

筛查评估           32课时

运动处方           8课时

场开宝典           8课时

体验课秘籍         8课时

团操：搏击操       40课时

团操：瑜伽         80课时

团操：动感单车     40课时

私教：健身格斗基础 40课时

私教：普拉提       40课时

私教：精准营养     40课时

私教：完 美体验课   40课时