征服者体育中心
课程总数：21
少儿跳绳课程
少儿跳绳课程
招生对象：需要训练跳绳的孩子
学费：咨询
课程介绍
少儿跳绳
主要内容：握绳、摇绳、跳跃与摇绳、停绳
锻炼目的：促进身心发育，利于下肢力量、速度、耐力、协调性等各项身体素质的发育；提高孩子的体能和心肺适能，预防超重，塑造良好形象；也有利于改善感统失调现象，特别是前庭觉、本体觉。
