温州星湃健身教练培训
课程总数：3
温州健身中级私教认证
温州健身中级私教认证
招生对象：感兴趣的
学费：咨询
课程介绍
私人教练职业方向与专业范围、体适能概述、基础运动生理学
人体运动系统结构描述解剖学
基础运动力学、基础肌动学人体运动系统功能解剖学
阻力训练简介、训练原则与教学技巧
阻力训练周期计划编写
基础运动营养学理论与配餐实践
阻力训练动作设计原理及训练法则
运动训练恢复：技术干预（筋膜松弛与牵拉）
功能性训练（一般性训练）
俱乐部心理营销学
课程特色
| 零基础 | 实用课程 | 费用低 |
