上海健身教练职业证书能力认证培训课程

培训测评目的 

健身教练职业能力培训测评工作，是以提高健身教练从业者专业素质为目标，培养一支掌握运动相关解剖学、生理学、营养学知识，具备运动技术指导、进行体适能测试与评估、制订及实施运动计划的能力，能够指导大众科学、安全健身，提高健康及体适能水平的全民健身专业化人才队伍，满足健身行业用人需求。 

培训测评对象 

从事或准备从事健身教练职业的社会在职人员、大专院校学生和退役运动员等均可报名参加职业能力培训。 

申报条件与测评内容 

报考条件 

初级健身教练：

年满16周岁，从事或准备从事健身教练职业的社会在职人员、大专院校学生和退役运动员等。 

中级健身教练(具备以下条件之一者) ：

• 健身教练初级职业能力培训测评合格后，连续从事本职业工作1年以上或者修满职业能力提升学分课程； 
• 已取得健身教练国家职业资格（职业技能等级)初级证书后，从事本职业工作1年以上或修满职业能力提升学分课程； 
• 取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有1年健身教练实际工作经验者；取得一级（含)以上运动员等级证书。 

高级健身教练 (具备以下条件之一者) ：

• 健身教练中级职业能力培训测评合格后，累计从事本职业或相关职业工作1年（含)以上。 
• 已取得健身教练国家职业资格（职业技能等级)中级证书后，累计从事本职业或相关职业工作1年（含)以上。 

测评内容 

理论测试：判断、单选、多选 

实践技能测试：抗阻训练指导、柔韧训练指导、心肺训练指导 

体能测试：座位体前屈、俯卧撑、徒手深蹲、引体向上 

证书颁发

测评分为理论（100分)与技能考试（100分) 

理论采用电脑方式进行考试 

技能考试（考前必须通过体能测试)采用抽签决定考核内容，由考评员评定。 

测评合格者（理论60分、技能60分），颁发“健身教练职业能力培训证书

如何通过线上课程获取健身教练职业能力培训证书 

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