上了节瑜伽体验课,老师很有耐心,口令也很清晰易懂,我做的不标准的体式,老师指点一下就很快找到感觉了,效果不错,瑜伽要长期坚持,是身与心的结合的一种运动,打算在这里长期练习[调皮]
感觉就是老师特别好,非常有耐心,不懂的问题都能给我们及时的解答,而且课堂气氛非常好,很放松,不会因为不懂而有特别大的压力,发自真心的说一句:"学校这次选对了!"
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